語言焦慮是英語學(xué)習(xí)過程中所特有的復(fù)雜而且難以把握的心理現(xiàn)象，是學(xué)生因為要運用目的語而產(chǎn)生的害怕心理，是影響語言學(xué)習(xí)的主要因素。英語教師在教學(xué)中假如處理不好這個問題，很可能會出現(xiàn)事倍功半的結(jié)果。因此，要想讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中有效地學(xué)習(xí)英語，教師首先要搞清與焦慮相關(guān)的一些問題以及學(xué)生在英語學(xué)習(xí)過程中焦慮產(chǎn)生的原因，然后，研究制定出相應(yīng)的對策和解決方法，因勢利導(dǎo)，及時有效地減輕、消除學(xué)生的焦慮情緒，以達(dá)到提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果，整體優(yōu)化英語教學(xué)的目的。

今天上海金蘋果雙語學(xué)校國際部英語干貨分享我們會一起談一談?wù)Z言焦慮的定義，語言焦慮的成因和語言焦慮的解決方法。

語言焦慮的定義

經(jīng)許多心理學(xué)家和教育學(xué)家的研究表明，語言焦慮可以總結(jié)為：認(rèn)為語言焦慮是指在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)習(xí)者還沒有熟練掌握目的語時，因不能流利的、準(zhǔn)確的表達(dá)自己的觀點而產(chǎn)生恐慌、緊張和不安的心理。

語言焦慮的成因

學(xué)生本人性格怯懦、缺乏自信心和冒險精神。這樣的學(xué)生表現(xiàn)出來的焦慮從理論上講屬于氣質(zhì)型焦慮，是一種比較持久的焦慮傾向。受這種焦慮影響的學(xué)生在英語課堂中經(jīng)常表現(xiàn)為：聽課時不愛抬頭，避免與老師的目光接觸，回答問題時心跳加快、聲音很小，給人一種麻木、“凍僵”的感覺，甚至還會出現(xiàn)手心出汗、語音變調(diào)、說不出話、牙齒打顫的現(xiàn)象。

學(xué)生對所學(xué)語言知識還沒有進(jìn)行足夠的操練就被老師叫起往返答問題時，輕易產(chǎn)生緊張不安的心理。這種在某一特定時刻產(chǎn)生的焦慮屬于一次型焦慮，具體表現(xiàn)為：語言表達(dá)不流暢、結(jié)巴，有時還會夾雜一些口頭語，如“這個”、“那個”、“不是”、“不對”等等。

學(xué)生的競爭天性和好勝心輕易導(dǎo)致其焦慮感。從根本上講，即使是學(xué)習(xí)成績最差的學(xué)生也有學(xué)好英語的愿望，但當(dāng)他們把自己與其他同學(xué)或與理想化的自我表現(xiàn)做比較、發(fā)現(xiàn)別人比自己成績高或課堂表現(xiàn)好于自己或者認(rèn)為自己表現(xiàn)不夠理想時，心理便會焦慮不安。

英語課的考試成績、水平測試成績、口頭和書面表達(dá)任務(wù)、英語學(xué)習(xí)中的自尊心等也都會使學(xué)生產(chǎn)生焦慮情緒。

語言焦慮的解決措施

總結(jié)

英語焦慮感是一種非常復(fù)雜的心理現(xiàn)象，是學(xué)生在使用英語時，感到自己的英語水平不能有效地表達(dá)自己的思想而產(chǎn)生的緊張、害怕的感覺。為幫助學(xué)生克服英語焦慮感，英語教師應(yīng)幫助學(xué)生增強自信心，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，提高意志品質(zhì);提供成功體驗，增強學(xué)習(xí)英語的信心;創(chuàng)設(shè)困難情境，堅定學(xué)習(xí)英語的意志;消除學(xué)生學(xué)習(xí)英語的心理障礙，有效地克服學(xué)生的語言焦慮感，提高學(xué)生學(xué)習(xí)英語的質(zhì)量。

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