上海金蘋(píng)果雙語(yǔ)學(xué)校國(guó)際部從2005年開(kāi)始柔道拓展課，2005年至今，上海金蘋(píng)果雙語(yǔ)學(xué)校國(guó)際部柔道曾經(jīng)獲得的獎(jiǎng)項(xiàng)*括：

柔道社團(tuán)

1、上海市柔道錦標(biāo)賽少年組13個(gè)冠軍、16亞軍、19個(gè)季軍

2、國(guó)際柔道邀請(qǐng)賽獲得團(tuán)體乙組總冠軍

3、全國(guó)柔術(shù)錦標(biāo)賽連續(xù)兩年獲得5個(gè)冠軍、3個(gè)亞軍、3個(gè)季軍

4、2012年4月10日參加阿聯(lián)酋“世界職業(yè)柔術(shù)錦標(biāo)賽”獲得第四名和第七名各1名

5、2019年7月參加全國(guó)中小學(xué)生柔道比賽獲得1個(gè)冠軍，2個(gè)亞軍、4個(gè)季軍及團(tuán)體操第二名。

為什么要練習(xí)柔道?

柔道不僅僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，更是一種教育方式，**學(xué)生上好三堂課：

1、一堂自我保護(hù)課

柔道最先教授的是基本功，不是如何制服對(duì)手，而是**保護(hù)自己!

2、一堂邏輯訓(xùn)練課

用柔道訓(xùn)練思維，觀察-分析-判斷-決策，是人一生中最重要的心智運(yùn)行模式。柔道就是無(wú)數(shù)次地訓(xùn)練在一瞬間的運(yùn)行這個(gè)程序，而且結(jié)果立判。

3、一堂挫折教育課

摔倒了并不意味著永遠(yuǎn)失敗，再站起來(lái)，一次一次挑戰(zhàn)是人生的常態(tài)。

柔道絕非使用蠻力，它像一本活的物理教科書(shū)，運(yùn)用杠桿原理，四兩撥千斤，剛?cè)岵?jì)，以柔克剛，這些就是柔道技巧精妙所在。只要用力的當(dāng)，摔倒普京也并非難事。

柔道還體現(xiàn)：1、力學(xué)之美 2、待人之道3、感恩之心。

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