零基礎(chǔ)可以做健身教練嗎

近幾年，我國(guó)健身行業(yè)的發(fā)展非常迅速，在科學(xué)技術(shù)的推動(dòng)下，健身行業(yè)漸漸走上了規(guī)范化發(fā)展軌道。健身的理念不斷深入，健身人群在快速增加，健身需求也更加多樣化，這就是需要更專(zhuān)業(yè)的健身教練指導(dǎo)會(huì)員健身，把專(zhuān)業(yè)的健身技能知識(shí)傳遞下去。那么，怎么才能成為一名合格的健身教練呢？

必須得清楚一點(diǎn)，我們要成為的是健身教練，是要指導(dǎo)和教別人健身的，本質(zhì)是服務(wù)，所以要有“服務(wù)”意識(shí)。然后是我們的專(zhuān)業(yè)技能和知識(shí)的輸出，從而更好地幫助會(huì)員達(dá)成健身目標(biāo)。

一個(gè)合格的健身教練是什么樣的呢？我們?cè)撛趺慈プ龅侥兀窟@就要求我們先進(jìn)行知識(shí)和技能的輸入，從健身教練的身材形體、專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能、權(quán)威證書(shū)和個(gè)人能力這4個(gè)方面來(lái)提升。

1.良好的形體形象可以幫助你建立好的印象。你得讓自己看起來(lái)像個(gè)教練，所以形體的訓(xùn)練是相當(dāng)也是非常有必要的。當(dāng)然，這一點(diǎn)必須要有自覺(jué)性，不論什么時(shí)候，都要時(shí)刻管理好自己的身材。（但如果只有身材好這一點(diǎn)也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的喲。）

2.專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能一定是需要學(xué)習(xí)的。有人選擇自學(xué)，有人跟著網(wǎng)絡(luò)學(xué)，有人跟著教練學(xué)......學(xué)習(xí)的途徑和方式不計(jì)其數(shù)，但我建議你去健身教練培訓(xùn)學(xué)院學(xué)習(xí)。原因有兩點(diǎn)：一是系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)能讓你變得更專(zhuān)業(yè)，“知其然，知其所以然”，作為一名健身教練，我們不僅要知道做動(dòng)作，更要懂得為什么是這樣訓(xùn)練。這是對(duì)你自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)會(huì)員負(fù)責(zé)，更是對(duì)健身教練這個(gè)職業(yè)的尊重。二是你需要有一個(gè)好的平臺(tái)來(lái)專(zhuān)業(yè)技能以外但又是作為教練要具備的一些能力，詳細(xì)見(jiàn)以下第4點(diǎn)。

3.權(quán)威證書(shū)是一個(gè)健身教練的專(zhuān)業(yè)憑證。大家常說(shuō)的“國(guó)職”就是非常重要的一個(gè)健身教練上崗證。

（1）國(guó)職，全稱(chēng)是“健身教練國(guó)家職業(yè)資格證書(shū)”，由國(guó)家體育總局職業(yè)技能鑒定中心綜合管理，該證上有中華人民共和國(guó)人力資源和社會(huì)保障部、國(guó)家體育總局人事司、體育行業(yè)特有工種職業(yè)技能鑒定站的印章。

（2）學(xué)院頒發(fā)的證書(shū)，這個(gè)有什么作用呢？國(guó)家證書(shū)和國(guó)際認(rèn)證體現(xiàn)了一個(gè)學(xué)院的和實(shí)力，那么學(xué)院頒發(fā)的證書(shū)就體現(xiàn)的是其在行業(yè)的影響力。

4.個(gè)人能力。現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)越來(lái)越不缺單一性能力的人，綜合能力越來(lái)越重要。比如做健身教練需要溝通和表達(dá)能力，我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到部分人在說(shuō)“健身教練其實(shí)就是做銷(xiāo)售的”，且不論這種說(shuō)法的真?zhèn)?，我們?cè)撍伎家幌拢簽槭裁磿?huì)有這種說(shuō)法？是否是因?yàn)榻∩斫叹氂幸簧肀绢I(lǐng)卻不知如何發(fā)揮呢？有專(zhuān)業(yè)，但是不知道怎么向會(huì)員證明，所以變成了生硬的強(qiáng)買(mǎi)強(qiáng)賣(mài)？是不是因?yàn)槿狈α己玫臏贤ê捅磉_(dá)能力呢？

再比如良好的職業(yè)素養(yǎng)，會(huì)服務(wù)人的能力，幫會(huì)員拍照的能力，持續(xù)學(xué)習(xí)的能力，敢承擔(dān)的能力，會(huì)分享的能力......這些能力的提升，都是需要一個(gè)好的環(huán)境和好的平臺(tái)來(lái)幫助我們實(shí)現(xiàn)的，畢竟這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)的時(shí)代，單兵還是太勢(shì)單力薄。

看完上面的內(nèi)容,是不是收獲滿滿呢？以上就是本篇文章的全部?jī)?nèi)容,如有疑問(wèn),歡迎前來(lái)咨詢(xún)了解。