籃球特訓營課程,強化的教學訓練點燃學員的籃球熱情,不定期組織比賽鞏固籃球基本功,由NIKE RISE ACADEMY提供課程支持,為廣大青少年提供最權威專業(yè)的籃球培訓.
和大多數(shù)的籃球訓練營一樣，我們的目標是為學員提供集中的高強度的訓練，點燃學員的籃球熱情，為學員球技的提高提供支持。
Ball out封閉營一直是我們主打的一個活動，也是備受矚目的訓練營，由NIKE RISE ACADEMY提供課程支持，為廣大青少年提供最權威最專業(yè)的籃球培訓。每期訓練營會有一個特定的職業(yè)球員球員作為主題，并會研究這位球員的比賽錄像。同時還會有極具特色的全明星之夜，比賽結束后會為表現(xiàn)優(yōu)秀的學員頒發(fā)各大獎項。
?從比賽中學習及鞏固籃球基本功
?加強投籃運球，以及傳球技巧的訓練
?比賽!比賽!比賽!每晚準時開戰(zhàn)
?專項訓練,提高運動技能,主攻腳步移動和雙手協(xié)調性
子身體發(fā)育的技術動作，讓孩子們“接球后投籃”和“運球后投籃”，做好這些都將對比賽得分有很大幫助。
運球
個孩子都將練習在不看球的情況下雙手運球。變向運球以及調整運球節(jié)奏是學習的重點，尤其是體前變向過人以及背后運球。運球是籃球比賽中個人進攻的重要技術。
傳球
重點訓練如何持球以及如何接球，孩子將會做雙手胸前傳球以及單手擊地傳球等練習。通過訓練，孩子們將在比賽中自行判斷何時是的傳球時機，以及如何制造空位接球機會。
腳步移動
腳步移動是運球突破的關鍵
手眼協(xié)調
不僅要跳得高，姿勢也要夠標準
跳躍
提升手速，時刻將球掌握在手中
