30天軍校蛻變營,讓孩子學(xué)習(xí)軍人優(yōu)良品質(zhì),提高獨立生活的能力和自信心,勇敢去面對挫折,意志力變得堅強(qiáng),多種針對性訓(xùn)練全面提高綜合能力和素質(zhì).
針對部分優(yōu)秀的營員，通過口頭表揚的形式，能增強(qiáng)孩子的自信，激發(fā)孩子不斷努力向前，給其他孩子樹立榜樣，讓其效仿。
激勵機(jī)制二：實物獎勵
通過衛(wèi)生評比，紀(jì)律評比，特殊貢獻(xiàn)評比，選出先進(jìn)個人（如個人衛(wèi)生、好人好事、課上表現(xiàn)、個人能力展現(xiàn)等多方面）授予孩子榮譽勛章、榮譽證書、以及不等的現(xiàn)金獎勵。
天
初入軍營
集合抵達(dá)國防基地開營儀式
上午：軍營報道——進(jìn)入軍營，辦理入營手續(xù)，發(fā)放軍用物資及裝備；開營儀式——統(tǒng)一著裝列隊，奏營歌、授營旗、營員宣誓、總教官訓(xùn)前動員講話
下午：組建兵團(tuán)——打破戰(zhàn)友間的隔閡和扭捏感，使學(xué)員更快融入集體，建設(shè)并展示團(tuán)隊文化
晚上：內(nèi)務(wù)統(tǒng)一——疊軍被、內(nèi)務(wù)規(guī)范“出門看隊伍，進(jìn)門看內(nèi)務(wù)”參觀軍人內(nèi)務(wù)，學(xué)習(xí)物品整理和擺放，訓(xùn)練生活自理能力；見面會——教官、老師以及學(xué)員相互熟識；班規(guī)、注意事項講解
2
第二天
體驗軍營
晨跑隊列訓(xùn)練戶外拓展活動
上午：軍人禮儀與行為規(guī)范——學(xué)習(xí)軍人軍姿、著裝、禮儀要求與軍隊日常行為規(guī)范；隊列基礎(chǔ)——教官隊列示范、基礎(chǔ)動作練習(xí)、隊列紀(jì)律講解
下午：隊列訓(xùn)練——單兵隊列動作，立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、敬禮禮畢
晚上：軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
3
第三天
軍事拓展
內(nèi)務(wù)整理水到渠成兵團(tuán)拓展
上午：軍事訓(xùn)練——踏步喊番號、齊步的行進(jìn)與立定；兵團(tuán)拓展——《水到渠成》團(tuán)隊分工與配合，增加集體榮譽感、凝聚力、執(zhí)行力
下午：軍事訓(xùn)練——單兵隊列動作回顧練習(xí)，加深印象、提升軍人氣質(zhì)；兵團(tuán)拓展——《卓越圈》絕不止于優(yōu)秀，孩子們?nèi)σ愿白非笞吭健皟?yōu)秀+責(zé)任=卓越”
晚上：軍營文化——軍歌教學(xué)、文娛活動；營員交流、分享收獲
4
第四天
頂天立地
三聲三相格斗基礎(chǔ)格斗基礎(chǔ)
上午：軍姿定型——頭頂水杯“頭要正、頸要直、口要閉、眼要瞪，面帶殺氣、目露兇光”站軍姿挺拔有力，雷打不動，風(fēng)吹不倒；三聲三相——掌聲、歌聲、番號聲；站相、坐相、走相
下午：格斗基礎(chǔ)——直拳、擺拳、勾拳、馬步?jīng)_拳
晚上：軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
5
第五天
自救互救
攀巖活動射箭比賽參觀航空母艦
上午：災(zāi)害辨識——自然、人為災(zāi)害講解及規(guī)避方法演示；止血包扎——掌握三種遇險自救方法，環(huán)形加壓止血包扎法、螺旋加壓止血包扎法、三角巾固定包扎法
下午：心肺復(fù)蘇——了解CPR操作方法和注意事項，掌握心肺復(fù)蘇的操作流程，在不具備操作資格的情況下，懂得配合救護(hù)
晚上：軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
6
第六天
特戰(zhàn)技能
槍械知識戰(zhàn)備對抗特戰(zhàn)手語及動作
上午：槍械知識——常用槍械知識的講解，了解國防知識，增強(qiáng)國防自信；戰(zhàn)備競賽——分組紅藍(lán)軍，進(jìn)行戰(zhàn)備對抗，搬運戰(zhàn)備物資、構(gòu)建戰(zhàn)備壁壘
下午：特戰(zhàn)手語及動作——了解并掌握站姿、跪姿與臥姿持槍；學(xué)習(xí)部分戰(zhàn)術(shù)手勢以及掩護(hù)與隱蔽等戰(zhàn)術(shù)動作
晚上：夜訓(xùn)——三公里奔襲，突破自我“越堅持不住的時候越要去堅持”
7
第七天
野戰(zhàn)PK
真人CS cs叢林奪旗戰(zhàn)cs殲滅戰(zhàn)
上午：單兵戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練——持槍跪姿、臥姿，匍匐前進(jìn)，掩護(hù)與隱蔽
下午：真人CS——野戰(zhàn)對抗賽，三大戰(zhàn)役--《叢林奪旗戰(zhàn)》《殲滅戰(zhàn)》《攻堅戰(zhàn)》
晚上：組織集體洗澡、洗衣服，自己的事情自己做；軍旅電影——觀賞軍旅勵志電影，激發(fā)愛國心，深刻體味什么叫真正的中國軍人
8
第八天
消防演練
消防課堂火場逃生火場逃生
上午：消防課堂——學(xué)習(xí)理論知識：燃燒三要素；掌握：針對各種火情運用各式滅火器材采用正確的方式方法進(jìn)行滅火
下午：火場逃生——理解掌握火場逃生口訣“濕毛巾、捂口鼻、彎下腰、貼墻行、背火源、不慌亂、快撤離”并進(jìn)行火場模擬演練
晚上：軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
9
第九天
特種戰(zhàn)術(shù)
翻越障礙繩索技能軍營日記
上午：翻越障礙——毅力、耐力、體力的三重考驗
下午：繩索技能——基礎(chǔ)繩索知識講解、繩結(jié)打法及應(yīng)用“八字結(jié)、蝴蝶結(jié)、雙套結(jié)、意大利半扣、兔耳結(jié)、抓結(jié)”等
晚上：軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
10
第十天
國防教育
軍事拓展國防講座軍營生日
上午：軍事拓展——萬里長城永不倒“我就是祖國的一塊磚，哪里需要哪里搬”；正是這一塊塊平凡而偉大的磚，才組成了萬里長城，愛國之心是軍人之根本
下午：國防教育——教官傾情講解，配合相關(guān)視頻資料幫助學(xué)員了解國防態(tài)勢，增強(qiáng)國防安全意識，做一名愛國的小軍人
晚上：拍拍操——“頭頭拍拍、肩肩拍拍”隨著節(jié)奏不斷加快，保持絕對專注是贏得勝利的秘訣
11
第11天
擒拿格斗
學(xué)擒敵拳鼓動人心軍營日記
上午：學(xué)擒敵拳——了解部分格斗技巧，掌握整套拳術(shù)，磨練意志、強(qiáng)身健體
下午：鼓動人心——活動重在于讓大家體會到團(tuán)隊合作的重要性,培養(yǎng)大家的團(tuán)隊意識
晚上：軍營日記——記錄身邊所發(fā)生的事情、總結(jié)一天收獲
12
第12天
挑戰(zhàn)自我
軍事訓(xùn)練高空斷橋軍營籃球賽
上午：軍事訓(xùn)練——單兵隊列動作回顧：立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、踏步喊番號、齊步的行進(jìn)與立定、敬禮禮畢
下午：高空斷橋——幫助學(xué)員戰(zhàn)勝恐懼，迎難而上，不退縮
晚上：軍營籃球賽，自主學(xué)習(xí)，暑期作業(yè)，課外書籍
13
第13天
團(tuán)隊力量
搶灘登陸雷區(qū)取水體能訓(xùn)練
上午：軍事拓展——搶灘登陸（一個人不可能離開團(tuán)體生存，所以個人的利益就和團(tuán)隊利益緊緊結(jié)合在一起；生活中一個人的強(qiáng)大與他所在的團(tuán)體的強(qiáng)大密不可分，所以個人成功的前提往往是投入所在團(tuán)體的建設(shè)）
下午：軍事拓展——《雷區(qū)取水》在“敵后”的包圍圈中，如何團(tuán)結(jié)起來取出雷區(qū)的補給品，生存下來，這將考驗小戰(zhàn)士們是否能夠團(tuán)結(jié)起來，取得勝利
晚上：夜訓(xùn)——體能項目有：上下蹲起、俯臥撐、蹲姿換步、青蛙跳、鴨子步
14
第14天
荒野生存
火石取火學(xué)習(xí)帳篷搭建篝火晚會
上午：認(rèn)識地圖——地圖的比例尺、方向、圖例，參照物的選擇；野外庇護(hù)所搭建——學(xué)習(xí)如何在野外選擇露營場地，學(xué)習(xí)帳篷搭建
下午：火石取火——學(xué)習(xí)體驗在野外利用打火石生火，掌握篝火的搭建和火種的保留
晚上：極限挑戰(zhàn)——觀看戶外運動電影，感受大自然的美好，了解部分野外求生的方法和手段
15
第15天
實戰(zhàn)突擊
400米障礙洗衣服洗衣服
上午：槍爆避險——模擬現(xiàn)實環(huán)境，進(jìn)行防暴恐演練、書包防身術(shù)等實用技能的講解演示
下午：400米障礙——四百米障礙訓(xùn)練是部隊練兵的標(biāo)配，模擬實戰(zhàn)障礙環(huán)境，旨在訓(xùn)練貼近實戰(zhàn)，提升士兵單兵作戰(zhàn)能力
晚上：總結(jié)收獲，軍營日記，記錄身邊所發(fā)生的事情、總結(jié)一天收獲
16
第16天
軍人作風(fēng)
學(xué)軍體拳戶外團(tuán)隊拓展活動集體小游戲
上午：錙銖必較——齊步的行進(jìn)與立定分解練習(xí)，一個口令一個動作，拉線統(tǒng)一高度，注重細(xì)節(jié)，追求卓越
下午：5公里負(fù)重奔襲——軍人作風(fēng)就是不拋棄不放棄，軍人作風(fēng)就是召之即來、來之能戰(zhàn)、戰(zhàn)之必勝
晚上：拉歌比賽——拉出氣勢、拉出精彩、拉出戰(zhàn)士們的精氣神
17
第17天
沙場點兵
軍事拓展游戲拓展活動軍事訓(xùn)練
上午：構(gòu)筑掩體——講解演示單兵掩體的構(gòu)筑方案和標(biāo)準(zhǔn)；手榴彈投擲——木柄手榴彈擲準(zhǔn)練習(xí)，增強(qiáng)單兵作戰(zhàn)技術(shù)，提升兵團(tuán)作戰(zhàn)水平
下午：戰(zhàn)地排雷——了解常規(guī)地雷的基礎(chǔ)知識以及鋪設(shè)和排除方法
晚上：軍營日記——記錄身邊所發(fā)生的事情、總結(jié)一天收獲
18
第18天
趣味運動
參觀坦克參觀戰(zhàn)斗機(jī)參觀航空母艦
上午：袋鼠跳——“旋轉(zhuǎn)、跳躍，我閉著眼”分組對抗，分享“競技”的快樂
下午：十人九足——同心協(xié)力，爭奪團(tuán)隊榮譽
晚上：夜訓(xùn)——深蹲起+俯臥撐夜訓(xùn)套餐，流血流汗不流淚、掉皮掉肉不掉隊，磨意志、練體質(zhì)
19
第19天
軍事特訓(xùn)
心肺復(fù)蘇急救課心肺復(fù)蘇急救課心肺復(fù)蘇急救課
上午：項目熱身——《洗衣舞》根據(jù)日常生活改編的舞蹈，簡單易學(xué)；針對接下來的拓展項目做好身體和心理上的準(zhǔn)備；軍事拓展——《穿越火線》模擬戰(zhàn)場環(huán)境，賦予隊員“心系團(tuán)隊、同甘共苦”的精神
下午：軍體拳——前八動：弓步?jīng)_拳、穿喉彈踢、馬步橫打、內(nèi)撥下勾；體力攻堅戰(zhàn)——體能組合挑戰(zhàn)：五公里越野、折返接力、立臥撐
晚上：感恩教育——“珍惜才會擁有，感恩才會天長地久”教練傾情講述，讓孩子們懂得感恩并寫一封“家書”擁有一顆感恩的心
20
第20天
練兵習(xí)武
匕首操軍體拳復(fù)訓(xùn)學(xué)習(xí)疊軍被
上午：匕首操——匕首操是我軍經(jīng)過幾代先輩從實戰(zhàn)中總結(jié)出來的，具有很強(qiáng)的實戰(zhàn)防衛(wèi)意義，多加練習(xí)亦可強(qiáng)身健體
下午：軍體拳復(fù)訓(xùn)——弓步?jīng)_拳、穿喉彈踢、馬步橫打、內(nèi)撥下勾......
晚上：軍營日記——記錄身邊所發(fā)生的事情、總結(jié)一天收獲
21
第21天
全副武裝
登車出發(fā)抵達(dá)國防基地開營儀式
上午：軍事拓展——《達(dá)芬奇密碼》團(tuán)隊協(xié)作項目，分組進(jìn)行pk，開動腦筋，同心協(xié)力，破解密碼
下午：軍事拓展——《羅馬炮架》需要戰(zhàn)士們細(xì)致分工以及親密無間地配合進(jìn)行搭建，搭建好后再來一場酣暢淋漓的戰(zhàn)斗吧
晚上：軍營日記，記錄身邊所發(fā)生的事情、總結(jié)一天收獲
22
第22天
歡樂晚會
八一晚會八一晚會八一晚會
上午：軍事訓(xùn)練——基本隊列動作復(fù)習(xí)，為軍事匯演做準(zhǔn)備；節(jié)目排練——各節(jié)目組按照原定計劃進(jìn)行節(jié)目排練，期待小軍人們的精彩展現(xiàn)
下午：節(jié)目彩排——為晚上的精彩呈現(xiàn)做最后的準(zhǔn)備
晚上：晚會開場——教官老師以及小軍人們利用訓(xùn)練之余的時間辛苦準(zhǔn)備、排練的節(jié)目，終于迎來了炸裂的開場，讓我們一起沉浸在歡樂的海洋中吧
23
第23天
極限挑戰(zhàn)
巖壁芭蕾攀巖挑戰(zhàn)攀巖技巧
上午：巖壁芭蕾——《攀巖》對小軍人們體力和腦力雙重考驗，既要有充沛的體能做支撐，又要冷靜選擇攀爬路線，該出手時就出手，絕不猶豫
下午：攀巖挑戰(zhàn)——觀看攀巖演示，學(xué)習(xí)攀巖技巧，讓我們一起克服重重困難，戰(zhàn)勝自己，勇攀高峰
晚上：軍營籃球賽，軍營日記，分享點滴、記錄成長
24
第24天
舞動人生
生命動力圈杯子舞軍營伙食
上午：生命動力圈——利用一根繩子將我們團(tuán)隊連在一起，我們共同把他圍成一個圓滿富有張力的大圓，而如果失去這個繩子我們這個圓就顯得一盤散沙，讓我們一起感受來自團(tuán)隊的生命力
下午：杯子舞——可以鼓舞士氣、激勵斗志、消除陌生、促進(jìn)信任與融合；建立和諧、完美的協(xié)作、配合意識
晚上：班務(wù)會——班主任和孩子們說說心里話，做心理疏導(dǎo)
25
第25天
超越自我
內(nèi)務(wù)整理內(nèi)務(wù)整理內(nèi)務(wù)整理
上午：領(lǐng)袖風(fēng)采——隊長要懂得承擔(dān)責(zé)任，隊員要明白完成自己的任務(wù)就是完成團(tuán)隊的任務(wù)，要把自己當(dāng)成團(tuán)隊的一塊磚，哪里需要哪里搬
下午：軍事拓展——《勇闖魔王關(guān)>大聲說出自己的夢想，并且付諸行動，肩扛責(zé)任、勇往直前，做一個真正的小軍人
晚上：夜訓(xùn)——5公里奔襲，突破自我，越堅持不住的時候越要去堅持
26
第26天
超越自我
安全講座安全講座軍營大舞臺
上午：安全講座——生命的課堂，為同學(xué)們講解食品安全預(yù)防、防溺水、防踩踏知識，讓學(xué)員具有危機(jī)和安全意識
下午：安全演習(xí)——防溺水、防踩踏演習(xí)，讓小朋友在模擬訓(xùn)練中鞏固所學(xué)的知識
晚上：軍營大舞臺——教唱響紅歌，跟著歌聲走進(jìn)革命先輩們的時代
27
第27天
徒步拉練
徒步拉練歡樂水仗水果晚宴
上午：徒步拉練——徒步毅行，學(xué)習(xí)、實踐長征精神:流血流汗不流淚、掉皮掉肉不掉隊
下午：歡樂水仗——軍營潑水節(jié)，在確保安全的前提下進(jìn)行潑水狂歡，讓我們一起清涼一夏
晚上：水果晚宴——（放松時刻，舉行一場吃西瓜大賽吧~）
28
第28天
高臺演講
拳擊比賽拳擊比賽拳擊比賽
上午：高臺搭建——齊心協(xié)力搭建自己心目中的演講高臺，撰寫演講稿，為自己的高臺演講做準(zhǔn)備
下午：演講大咖——每名隊員扮演一名演講大咖，從登場到演講再到退場都要有大家風(fēng)范。站上高臺鼓足勇氣，表達(dá)自己的觀點和見解
晚上：自主學(xué)習(xí)——萬眾一心，消滅暑期作業(yè)
29
第29天
軍事鞏固
單兵隊列動作蹲下與起立敬禮禮畢
上午：單兵隊列動作——立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、敬禮禮畢；踏步喊番號、起步的行進(jìn)與立定、跑步的前進(jìn)與停止；軍事格斗基礎(chǔ)——直拳、擺拳、勾拳、馬步?jīng)_拳；軍體拳——前八動：弓步?jīng)_拳、穿喉彈踢、馬步橫打、內(nèi)撥下勾
下午：兵團(tuán)拓展——《群龍取水》提高團(tuán)隊協(xié)作，活躍集體氣氛增加團(tuán)隊凝聚力；擒敵拳——了解部分格斗技巧，掌握整套拳術(shù)，磨練意志、強(qiáng)身健體
晚上：軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
30
第30天
惜別軍營
閉營儀式頒發(fā)榮譽證書和榮譽勛章告別戰(zhàn)友
上午：軍事匯演——結(jié)營考核，隊列會操、總結(jié)講評：評比軍事標(biāo)兵、模范隊列
下午：閉營儀式——總結(jié)閉營、頒發(fā)榮譽證書和榮譽勛章，合影留念、整理行裝、告別戰(zhàn)友；做到“退伍不褪色”；離營——清點人數(shù)、強(qiáng)調(diào)安全；指定車長、安全員；登車
晚上：歡聚一堂——回憶營區(qū)趣事，分享收獲點滴，完成離營前教官交代的任務(wù)，給親人一個問候和擁抱，同時為他們?nèi)嗳嗉?，捶捶背“你們辛苦啦?/strong>
25
第25天
強(qiáng)化訓(xùn)練
學(xué)習(xí)洗衣服學(xué)習(xí)洗衣服學(xué)習(xí)洗衣服
早上：早操（晨跑）
上午：軍事特訓(xùn)——匕首操訓(xùn)練；拓展游戲——前方有難，后方支援
下午：軍事特訓(xùn)——匕首操訓(xùn)練；拓展游戲——《搭橋過河》強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；
晚上：組織集體洗澡、洗衣服，自己的事情自己做
26
第26天
團(tuán)隊拓展
捉泥鰍活動捉泥鰍活動捉泥鰍活動
早上：早操（檢查儀容儀表、頭發(fā)、指甲、服裝等個人衛(wèi)生）
上午：熱身游戲——激情報數(shù)；團(tuán)隊拓展——《孤島求生》團(tuán)隊協(xié)作大考驗；
下午：熱身游戲——呼號練習(xí)；團(tuán)隊拓展——地雷陣
晚上：文藝節(jié)目排練；成長日記——記錄身邊發(fā)生的有意義事情
27
第27天
萬眾一心
夏令營團(tuán)隊培訓(xùn)一圈到底夏令營挑戰(zhàn)活動
早上：早操（體能接力賽）
上午：熱身游戲——踏步練習(xí)；團(tuán)隊拓展——《穿越火線》相互配合、團(tuán)結(jié)協(xié)作；
下午：熱身游戲——《按摩操》；拓展活動——《盲人方陣》傾聽，學(xué)習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和冷靜的頭腦；
晚上：組織集體洗澡、洗衣服，自己的事情自己做；成長日記——記錄身邊發(fā)生的有意義事情（給父母寫信）
28
第28天
消防演練
消防知識學(xué)習(xí)消防知識學(xué)習(xí)滅火器的使用
早上：早操（緊急集合）
上午：《滅火器》消防設(shè)備講解、消防器材使用；
下午：特色教學(xué)——《杯子舞》；團(tuán)隊競技——《拔河比賽》；
晚上：文藝節(jié)目排練
29
第29天
文藝晚會
小小主持人夏令營夏令營晚會夏令營教官表演
早上：早操（體能訓(xùn)練）
上午：軍事訓(xùn)練——軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練復(fù)習(xí)（為軍事匯演做準(zhǔn)備）；文藝匯演——節(jié)目排練；
下午：軍事訓(xùn)練——拳術(shù)復(fù)習(xí)（為軍事匯演做準(zhǔn)備）；文藝匯演——節(jié)目排練；
晚上：文藝匯演——孩子們自編自導(dǎo)自演的一場告別晚會
30
第30天
揮別軍營
夏令營結(jié)營夏令營結(jié)營夏令營結(jié)營
早上：早操（個人衛(wèi)生整理）
上午：軍事匯演——1、隊列演練；2、拳術(shù)展示；3、手語操展示；總結(jié)講評：評比軍事標(biāo)兵、先進(jìn)班級
下午：閉營儀式——總結(jié)閉營、頒發(fā)榮譽證書和榮譽獎?wù)拢嫌傲裟?、整理行裝、告別戰(zhàn)友；離營——清點人數(shù)、強(qiáng)調(diào)安全、指定車長、安全員、登車
交接營員——指定地點、清點人數(shù)、強(qiáng)調(diào)安全、家長接回
