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長(zhǎng)期坐姿不標(biāo)準(zhǔn),脊柱側(cè)彎有點(diǎn)影響生活了,就來(lái)悠季瑜伽練一下瑜伽調(diào)理一下,跟著老師練了一段時(shí)間后情況好了不少,而且自己身體感覺也沒有以前那么容易疲憊了,希望多練一段時(shí)間后可以變得更好!