很多年沒(méi)有鍛煉胖了很多，身體感覺(jué)也虛的！在減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng)練了1個(gè)月，身體狀態(tài)好了很多！封閉式的，包含食宿，從之前爬樓梯都喘的到現(xiàn)在打籃球打一下午穩(wěn)穩(wěn)的????，身體對(duì)抗能力好了很多，內(nèi)線強(qiáng)打，別人都扛不住我！投籃的穩(wěn)定性也強(qiáng)了好多！